12 grunner til at du kanskje ikke får mensen

(Nei, det betyr ikke alltid at du er gravid).

Men for å hjelpe, eller i det minste for å gjøre deg rolig, snakket vi med ob-gyn Heather Irobunda , MD, ob-gyn Alyssa Dweck , MD og ob-gyn Melissa Goist , MD, som listet opp noen av de vanligste årsakene til at menstruasjonen din ikke kan være der. Dype pust, jente.





1.Dubaresluttet å ta noen form for prevensjon.

    Dette inkluderer om du sluttet å ta p-piller, fjernet spiralen eller Nexplanon-implantatet, eller avbrøt p-piller, sier Dr. Irobunda. Årsaken: For det meste kan disse utrolig regulere syklusen din, så når du slutter å ta den, kan det være et sjokk for kroppen din. 'Vi er ikke sikre på nøyaktig hvorfor det skjer, men det kan ta tid før systemet ditt våkner,' sier Dr. Dweck.

    Det kan gå et par måneder til du får mensen igjen. En stor ting å huske: Du kan fortsatt bli gravid selv uten en periode - du kan fortsatt ha eggløsning - så bruk kondom uansett hvis du ikke er klar til å bli gravid.

    Relatert historie

    5. Du har en svulst.

    Før du friker ut, sier Dr. Dweck at dette ikke er så stort som det høres ut som. Men det er noe som heter a prolaktinom , eller en godartet svulst som påvirker hypofysen og får den til å skille ut for mye av hormonet prolaktin. Ifølge UCLA Health er prolaktinomer den vanligste hormonelle aktive hypofysen, men Dr. Dweck presiserer at de fremdeles er sjeldne. Disse kan forårsake sene eller savnede perioder fordi de forstyrrer også med din evne til å generere østrogen — og når østrogen er lav, har kroppen din vanskelig for å regulere menstruasjon, og hopper over perioder.



    6. Noe er av med skjoldbruskkjertelen.

    Denne kjertelen i nakken regulerer stoffskiftet ditt, produserer hormoner, kontrollerer kroppstemperaturen din og mer. Du vil at det skal være på punkt. Når det er over, eller underaktivt, kan det stoppe eggløsningen, og føre til en uregelmessig periode, og muligens svekke fruktbarheten, ifølge en ny studie i Fødselslege & gynekolog . Hvis legen din mistenker at dette kan være årsaken (og du har andre symptomer, som tretthet, tynnende hår, vektøkning eller tap), vil hun kjøre en enkel blodprøve og sannsynligvis foreskrive medisiner. 'Med riktig behandling bør mensen gå tilbake til normal i løpet av få måneder,' sier Dr. Goist.

    7. Du er for inn i treningsrutinen din.

    Treffer treningsstudioet selv om du er utmattet av treningen dagen før? Spøkende si at du bor på treningsstudioet, men det er faktisk ganske sant? Over-trening (og å spise for lite), så vel som raskt vekttap eller lidelse av en spiseforstyrrelse, kan føre til at menstruasjonen din forsvinner, spesielt hvis BMI faller under 19 eller 18, sier Dr. Dweck. Heldigvis vil 'bare å kutte ned på trening eller få et par pund få BMI opp litt, og du får mensen,' sier hun. Det du ikke vil gjøre er å gå uten en periode i mer enn et år (hvis du ikke har prevensjon), noe som kan sette deg i fare for bentap og osteoporose.

    8. Stress kommer til deg.

    Arbeidet har vært helt nøtt, eller klasselastet ditt har fått deg til å trekke all-nighters. 'Jeg beskriver det for kvinner som uansett stress du er under, kroppen din bestemte at det ikke var en god tid å bli gravid. Det er kroppens måte å beskytte deg på, sier Dr. Goist. Men så lenge du kan få stresset ditt under kontroll, og det er en isolert ting, er det ikke så farlig hvis du savner en periode eller det er super sent en gang.



    Relatert historie